Psychologie selon l’ayurvéda et le yoga

Description

PSYCHOLOGIE NIVEAU 1

Ce stage se compose d’une partie théorique, vous permettant de comprendre l’anatomie de l’esprit, selon la tradition de la Samkhya, de comprendre comment fonctionnent les triguna (Sattva, Rajas, Tamas), les kosha (nos différentes enveloppes), le prana comme lien entre corps et esprit. Vous apprendrez à identifier comment le mental s’enferme dans des empreintes et des tendances (samskara et vasana), comment fonctionne le karma et comment mettre en place une bonne utilisation de nos outils intérieurs et s’assurer d’une bonne hygiène de vie mentale.

Ce stage comprend également une partie pratique avec des exercices visant à identifier les émotions, pour mieux s’en détacher et des pratiques yogiques, comme les pranayamas (exercices de maîtrise du souffle, calment le mental) et le yoga nidra (sommeil yogique, sous forme de relaxation guidée).

prix : 250 euros

15h d’enseignements et pratiques yogiques

Informations pratiques :

Ce stage a lieu au Centre Sattva, 163 chemin de Vernaz, Chavannex, 74140 Sciez.

Ce stage est non-résidentiel, vous pouvez facilement vous loger dans les environs selon le budget qui vous convient en contactant les offices de tourisme de Sciez sur Léman, Excenevex, Anthy ou Thonon-les-bains ou via Airbnb.

Dates :

13 & 14 janvier 2024

Les horaires sont les suivants :

– Samedi 9h-12h30 et 14h-18h
– Dimanche 9h-12h30 et 14h-18h

PSYCHOLOGIE NIVEAU 2

Ce stage est destiné aux étudiants ayant effectués le 1er niveau, comprenant toutes les fondations. Lors de ce 2ème module, vous aurez l’occasion d’aller plus loin dans la pratique des techniques yogiques de transformation, afin d’agir en profondeur sur la psychologie.
Le week-end est composé d’une première partie de révision des concepts de bases, de façon à vous assurer que tous les éléments aient bien été intégrés, puis tout le reste du week end sera consacré aux pratiques yogiques de transformation, avec également des ateliers de travail personnel, Atelier « Qui suis-je ? », Atelier de guérison émotionnelle, Atelier de visualisation / manifestation. Autant d’outils pratiques pour vous aider à vous libérer des samskaras rajasiques ou tamasiques et créer des samskaras sattviques, afin de transformer votre vie, ici et maintenant.

prix : 250 euros

15h d’enseignements et pratiques yogiques

Informations pratiques :

Ce stage a lieu au Centre Sattva, 163 chemin de Vernaz, Chavannex, 74140 Sciez.

Dates :

Niveau 2 : 4 & 5 mai 2024

Les horaires sont les suivants :

– Samedi 9h-12h30 et 14h-18h
– Dimanche 9h-12h30 et 14h-18h

Créateurs des stages : Vaidya Atreya Smith et Gayatri-Linda Bengaouer

Enseignant : Gayatri-Linda Bengaouer

Attestation

Chaque stage est validé par une attestation de 15 heures de formation en Ayurvéda, délivré par European Institute of Vedic Studies (EIVS) et Association Sattva.

L’EIVS est accréditée par OdA-AM Suisse pour vous offrir les formations d’accès à l’examen professionnel supérieur en naturothérapeute ayurvédique. L’EIVS est accréditée par l’ASCA et répond aux critères du RME. L’école est également membre actif de l’eduCAM Swiss.

Inscription

Contact (cliquez sur le lien ci-dessous) :

Gayatri-Linda Bengaouer

Le nombre de participants étant limité nous ne serons pas en mesure d’accepter des inscriptions au dernier moment.

Les fournitures personnelles, les livres recommandés et les frais de pension ne sont pas inclus dans le coût de la formation. Dès réception de votre bulletin d’inscription accompagné de votre premier règlement et de votre lettre de motivation, et après l’acceptation de votre dossier, vous recevrez les informations concernant le lieu des cours ainsi que toutes les informations pratiques nécessaires.

Disclaimer

Plonger dans l’univers de la psychologie selon les enseignements de l’Ayurvéda et du Yoga.